家长大学秋冬季节交替，怎样帮助幼儿预

在漫长的凉凉秋意过后，突如其来的寒冷让人们措手不及。一年之中这个时候正是冷热交替不稳定的时期，早晚温差变化较大，空气湿度偏大，“肃杀之气”最易侵入机体，所以古人称秋末冬初是个“多病”的时节。尤其对于免疫力较弱的宝宝们而言，很容易在这个季节患上一些常见病症。那么，宝妈们该如何做好防范呢？下面是小编整理的一些秋季多发症，希望对各位宝妈有所帮助。过敏多发节气的更替使得空气中的温度、湿度、粉尘等环境因素出现许多改变，过敏源较多。宝宝经常会出现流泪、咽干、鼻塞、喷嚏、咳嗽等症状。因此，减缓过敏发作首先得避免温差变化太大，其次必须有效补充水分，另也要避免吃下过度加工的食物。对此，宝妈们应该规律宝宝饮食，带宝宝多运动。此外，应注意孩子睡眠房间的通风，要勤换衣物，多晒被褥等。喉炎小儿急性喉炎，是上呼吸道感染性疾病之一。它主要表现为发病急，发热、声嘶、咳嗽等症状。继而炎症侵及声门下区，呈“空”样咳嗽声，夜间症状加重，容易反复。

医生特别提醒家长们，应注意小儿的防寒保暖，让小儿多到户外活动，以增强体质，提高抗病能力。

要教育孩子养成早睡早起的良好卫生习惯，避免与流感患者接触。住处要经常开通窗门，保持室内空气新鲜。

肺炎小儿肺炎是小儿最常见的一种呼吸道疾病，四季均易发生，3岁以内的婴幼儿在冬、春季节患肺炎较多。如治疗不彻底，易反复发作、引起多种重症并发症，影响孩子发育。表现为发热、咳嗽、气促、呼吸困难和肺部细湿啰音，也有不发热而咳喘重者。在这个逐渐寒冷的季节，家长们要根据气温、室温及时调节衣被，不能着凉，也不能多捂，使孩子安全舒适地度过秋冬换季。感冒多发换季时天气多变，尤其是针对免疫力较多的宝宝，更加易患感冒。儿童健康专家特此给出对策：1、感冒流行期，应尽量避免带孩子外出，尤其避免到人口聚集的地方；2、全家都要常洗手，减少孩子感染病原体的机会；3、为孩子提供平衡的膳食，保持充足的水分，以促进身体的新陈代谢；4、保持室内通风良好，不受病毒及其他病原体的感染；5、适当参加户外运动，增加孩子的抵抗力；6、按照卫生部门建议注射流感疫苗；秋季保健温馨提示

1、保护皮肤

冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，要让幼儿多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。

2、合理饮食

冬季是感冒的高发季节，合理的饮食能增加机体的抗病能力。家长要多给幼儿补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类，均衡营养，防止偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降，适量补充水分，防止呼吸道干燥，以减少呼吸道疾病的发生。

3、注意保暖

冬日寒潮多，气温变化大，幼儿易着凉、感冒、常会引起许多大病，如肺炎、心肌炎、急性肾炎，因此冬季要给幼儿保暖，避免着凉。特别是在儿童玩耍出汗以后，要做好防寒保暖工作。

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