冬春遇上耳鼻咽喉疾病多发季怎么办连
鼻塞、流涕、声音嘶哑
嗓子干疼、流鼻血、颈部肿物……
相信很多人都有过类似的症状
耳鼻咽喉疾病作为生活中的常见病
轻者影响患者生活及工作
重者使人精神异常或致人性命
特别是在冬春季节
遇上耳鼻咽喉疾病“多发季”怎么办？
连州人医为你支招
患者新福星
内镜下甲状腺部分切除术
甲状腺是人体最大的分泌器官，位于人体颈部气管两侧，其外形似蝴蝶，甲状腺分泌的甲状腺激素是调节人体代谢的最重要激素，如果甲状腺素分泌过多，就会患上甲亢；如果分泌过少，就会出现怕冷、情绪差、抑郁等甲减症状。
图片来源网络。
医院耳鼻咽喉头颈外科主任禤建锋说：“甲状腺的疾病很多，最常见的就是结节性甲状腺肿，尤其是女性患者。目前，我们科室工作的一大重点就是甲状腺手术的开展。”
禤建锋介绍，“结节性甲状腺肿，多数有单纯性甲状腺肿病史，至晚期则多形成多发结节，发病率较高，女性多于男性。患者在初期发现颈前长了一小肿物，但该肿物不疼不痒，不影响吃也不影响喝，因此并不会把它放在心上，但肿物会逐渐长大；有些患者是突然发现颈前有一肿物伴有疼痛不适，药物治疗均无法使肿物消除。”
针对结节性甲状腺肿中单发的、甲状腺腺瘤，且肿物小于3cm的，当前医院耳鼻咽喉头颈外科的采取的手术方式是“内镜下甲状腺部分切除术”，这也是医院耳鼻咽喉科在甲状腺手术中最突出的手术方式，得到了患者“一致好评”的反馈。
如何防治耳鼻咽喉常见疾病
连州冬春季节之交，常见北风、多雨天气，气候多以干燥和潮湿交替，是耳鼻咽喉患者们的“多发季”。冬春季节如何呵护耳鼻咽喉健康？禤建锋就此讲述了耳鼻咽喉病症中的常见“杀手”，并为大家支招。
过敏性鼻炎。图片来源网络
病症一：过敏性鼻炎
对策：保持室内整洁、空气流通
“每天早起都要连续打上好几个喷嚏，还经常觉得鼻子痒、眼睛痒，时不时就会流鼻涕。”近日，记者在医院遇到了来耳鼻喉科就诊的成先生。近段时间来，成先生每天不断地打喷嚏、流鼻涕，眼睛痒、流眼泪，有时严重起来甚至影响正常生活。在医院耳鼻喉科检查后，成先生被确诊为过敏性鼻炎。
医生介绍，过敏性鼻炎是耳鼻喉科的常见疾病。常见症状主要有：鼻痒、喷嚏、流清涕、鼻塞等。鼻黏膜分泌的清亮黏液，引起的后鼻滴液，常引起咳嗽、嗅觉减退，甚至可引起流鼻血。
禤建锋表示，每年的冬春之交，都是过敏性鼻炎的高发期。节气与气温湿度变化、花草树木的生长都能对人体产生微妙的影响。这些患者都出现了各种过敏症状，一些患者还会出现头痛、鼻塞，严重者可诱发哮喘；由于症状和感冒十分相似，因此有人会当成感冒，自行口服一些抗生素或者感冒药物。然而抗生素对此症状根本不起作用，还会引起副作用。要缓解过敏症状，患者需要及时就医，然后对症治疗。
过敏性鼻炎多发于过敏体质的人，除了选择正确的就医途径外，要注意保持室内洁净、空气流通。禤建锋主任建议，对于已明确的变应原，应尽可能避免接触。季节性花粉症患者，在花粉播散期应减少户外活动，常年性鼻炎者要改善居室环境，断养猫狗、花鸟，撤换地毯、羽毛褥垫，室内通风及减少灰尘等措施均有益处。
医生提醒，受凉、过劳、营养不良、烟酒过度、内分泌失调及全身慢性疾病等都可能造成鼻腔黏膜的抵抗力下降，从而导致鼻炎的发生。鼻炎看似小毛病，但危害可不小，因此值季节转换之际，应格外注意保护好自己的鼻子。
咽炎。图片来源网络
病症二：咽炎
对策：尽量避免着凉、感冒
28岁的黄小姐最近也是备受困扰。“每次说话前，都要咳两声才能讲出来，平时总感觉嗓子干、痒、痛，有明显异物感。”黄小姐表示，她以前以为咳嗽、咽炎这类疾病一般是中老年人才有，而自己平时身体还不错。经过医生诊断，黄小姐这才知道自己患上了咽喉炎。
冬季干燥，慢性咽喉炎也进入高发时节，特别对于一些老病患而言，稍不留意就会诱发感染。慢性咽炎患者除了有干咳和说话前清喉咙的习惯，还常伴有咽喉肿痛、干、痒、渴水症等情形。如果不及时控制，很易引发慢性鼻炎、慢性支气管炎等并发症。
禤建锋建议，预防咽喉炎，平时应尽量避免着凉、感冒，不要长时间待在空调房间内。出现流感、鼻炎、呼吸道感染等疾病时及早治疗，以免诱发咽喉炎，且有胃炎患者需高度注意有慢性咽炎可能。而对于年老体弱的呼吸道疾病患者，除谨遵医嘱外，还要保持良好的家庭环境卫生，保持室内空气的新鲜和流通。
更需要提醒的是，连州市的秋冬季节，早晚温差较大，家长要及时为孩子增减衣物，运动完后不要直接对着空调暖气和电热扇吹。注意个人口腔卫生，勤洗手，饭后可用淡盐水漱口，清洁和湿润咽喉黏膜，预防咽部细菌感染。饮食尽量清淡，辛辣刺激食物都会对咽喉黏膜造成一定的损伤，所以应该尽量避免辛辣刺激及油炸食物，多吃水果蔬菜，胃炎患者需规律治疗胃病。
中耳炎。图片来源网络
病症三：中耳炎
对策：出汗后避开空调出风口
在夏季，山城连州气温颇高，不少市民选择游泳来消暑降温，不过，由于水质、呛水等原因，部分泳者会出现游泳后耳痛、听力下降等症状，甚至引发中耳炎。而到了冬春之交，中耳炎在潮湿的“回南天”就会反反复复发作。
医生介绍，中耳炎是发生在中耳的炎症疾病的统称，它包括化脓性中耳炎、分泌性中耳炎等等，化脓性中耳炎又分急性和慢性两种。急性化脓性中耳炎一般是由细菌感染引起的，常发生在感冒，不当的捏鼻鼓气擤鼻习惯，在污水中游泳跳水，婴幼儿不当的哺乳方法后等，都可以导致急性化脓性中耳炎。而慢性化脓性中耳炎是急性化脓性中耳炎迁延不愈导致的，病情反复发作，病程一般超过6周。
禤建锋建议，预防中耳炎首先要从预防和治疗上呼吸道感染做起，夏天开空调温度不宜太低，特别是出汗后，应避开空调的出风口。同时，养成良好的习惯，不可用力擤鼻和捏鼻鼓气，游泳时应戴好泳帽，塞上耳塞，防止污水进入耳道，洗头洗澡时也应减少污水流进耳道，若有水进入，应尽早侧耳让水流出。
若出现耳痛，耳内流脓等，要及时就医，请专科医生彻底治疗，防止急性炎症变慢性炎症，导致病程延长，长期不愈，影响生活工作学习等。
流鼻血。图片来源网络
病症四：流鼻血
对策：采取正确的止血方法
近日，有不少鼻出血患者到医院医院就诊，不少市民都认为这是天气干燥的缘故，而流鼻血多发人群是儿童及高血压患者。事实上，引起流鼻血的原因有很多。禤建锋提醒，流鼻血是身体发出的健康信号，患者应该引起重视，及时查找原因，采取正确的止血方法才不会影响健康。
医生介绍，鼻黏膜分泌液体挥发快，当气候干燥多风时，鼻黏膜分泌的液体挥发较快，鼻腔容易干涩发痒，加上一般小孩子都有抠鼻孔的不良习惯，一旦抠伤毛细血管，导致鼻黏膜的血管破裂，就会发生鼻出血。
同时，秋冬季节也往往是成人鼻出血的高发期，大部分人却把流鼻血归咎于气候的干燥，从不当一回事，以为多喝水就会好转。实际上，除了气候干燥，高血压、血液病、鼻腔血管瘤、鼻咽癌等疾病也可能引起鼻出血。对此，禤建锋表示，若是高血压患者遇到鼻出血状况，千万别盲目认为是因天气干燥所致，而应测量血压。假如血压确实高，应在局部止血的同时，及时采取降压等措施。若血压正常患者，去医院就诊，查明鼻出血原因。
禤建锋建议，医院外遇到鼻出血患者，若出血量小，可让病人坐下，用拇指和食指紧紧地压住病人的两侧鼻翼，压向鼻中隔部，暂让病人用嘴呼吸。同时在病人前额部敷以冷水毛巾，一般压迫5-10分钟，出血即可止住。
若出血量大，或用上法不能止住出血时，可采用压迫填塞的方法止血。具体做法是：用脱脂棉卷成如鼻孔粗细的条状，向鼻腔填塞，医院诊治。另外秋冬季节气候较干燥，要注意保湿，特别干燥时可在房间内用加湿器，医院就诊。
文：姚水波吴涓涓
编辑：林伟杰
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