随着年龄的增加，我们的血管和其他器官一样，也会逐渐的衰老，所以容易出现脑梗、心梗等心脑血管疾病。并且近些年人们过量的摄入高热量和高脂肪食物，使得脑梗成为了心脑血管疾病的榜首，危害着我们的健康。由于脑梗的致残率和致死率较高，一旦发作就算能及时挽救，也会留下偏瘫或者半身不遂等后遗症。

血脂异常是脑梗的导火索

长期高血脂会引起血栓，从而形成动脉粥样硬化斑块。随着时间的推移，这些脂质斑块在动脉内壁上会不断地堆积，血液中的各种成分的含量就会出现紊乱，而形成了血栓。久而久之，这些血栓一旦堵塞头部的血管，就形成了脑梗。

脸上有4种表现，或是脑供血不足的征兆

1、耳垂出现皱纹

耳垂周围没有骨骼，所以一般情况下不容易出现皱纹，然而当我们的血脂异常，时就会逐渐形成动脉硬化斑块，使我们的头部供血供氧不足。耳朵处的毛细血管儿也会受到供血不足的影响，出现细小的皱纹。很多数据都证明脑梗和冠心病患者在发病前期都会出现耳垂有皱纹的情况。

2、舌头发硬

当我们的脑部供血不足时，就会影响到大脑的语言控制中枢，并且也会同时影响到我们的面部神经。舌头就不能被灵活的控制导致我们无法正常表达所说的话，从而说话吞吞吐吐或者结巴，这也是典型的脑梗征兆。

3、单侧流口水

通常来讲，只有小孩子才会经常流口水，或者在我们饭前退线会分泌唾液，会使个口水增多。除此之外，当我们的脑供血不足时面部肌肉就不能得到控制，所以唾液会自动能流到嘴外，尤其是很多人出现单侧流口水的情况。

4、头晕头痛

当我们的头部供血受到影响时，造成脑组织部分坏死起床后是一天中血压最高的时段，会经常性的头晕头痛。如果头晕头痛的出现频率较高的话，就要及时进行检查，说明脑部血管已经堵塞严重了。

日常做好3件事，血管通透，阻止脑梗

（1）多喝水

日常的养成多喝水的习惯能够稀释血液，喝水的时候加一些深海亚油酸营养素能够抑制血液中坏脂蛋白的形成，同时将垃圾和一些代谢废物排出体外。对于清除血栓、软化血管和预防心脑血管疾病起到了非常好的作用。

（2）定期做检查

检查对于疾病的预防非常有帮助，尤其是45岁之后的人，每年都要进行一次全面的体检。像脑梗这种由于长期高血脂造成的疾病，如果前期能够发现，就能够将危害降至最小。

（3）多进行运动

每天保持半个小时以上的有氧运动，不仅能够塑形减脂，还能提高我们的新陈代谢和降低甘油三酯。所以日常可以多骑车，慢走或者游泳，同时也能够提升我们的心肺功能。

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脑供血不足的人,脸上有4种表现,日常做好