健康知识秋季血管瘤患者要注意哪些饮食



健康知识秋季血管瘤患者要注意哪些饮食

2秋季血管瘤患者要注意哪些饮食。炎炎夏日已过去,随着9月秋季的到来,秋冬季是血管瘤并发症多发的季节,常发生血管瘤出血。血管瘤患者需要吃些甚么来减缓血管瘤,成为广大血管瘤患者想要了解的问题。

1、患者要注意改变不良的饮食习惯和生活习惯,不要刻意节食,您目前对谷类食品摄取量偏低,要适当增加。多吃些富含纤维素高的和营养丰富的食品,如玉米、麦篇、燕麦篇等杂粮。每天保持在克左右。

2、水果和蔬菜都含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,深色蔬菜中维生素含量超过浅色蔬菜。身体必须的膳食纤维除谷物,主要来自蔬菜和水果,同时还可增进鱼、肉、蛋等食品中蛋白质的消化吸收。每天蔬菜摄取量在克左右,水果在克左右。目前您蔬菜和水果的摄取量适中,请继续保持。

3、需要控制油脂的摄取量,油脂包括动、植物油。植物油富含不饱和脂肪酸。动物油(如猪油等)以饱和脂肪酸为主,而饱和脂肪酸与冠心病的病发密切相干,因此,应尽可能少吃动物脂肪。也是预防血管瘤饮食的法则。

4、牛肉食的摄取量比较合适,请继续保持。吃肉过量就意味着动物脂肪的摄取量增高,过量,会增加冠心病、乳腺癌、结肠癌等疾病的危险性。您应尽可能吃些瘦肉,并每天控制在克左右。

5、控制高盐食品的摄取量也是预防血管瘤饮食,这样不但可以预防高血压,也可以控制与血压有关的其它疾病。如冠心病、中风病等。每天食盐控制在6克以下,并避免一些腌制食品,如咸菜、咸肉、醺腊食品。









































北京白癜风专科医院
哪家医院白癜风好治



转载请注明:http://www.kmyoc.com/xglcs/753.html