宝宝常见病急性发热

宝妈们都知道，宝宝从小到大，或多或少都有发热的症状，发热在宝宝的成长过程中是非常常见的。

发热又称发烧。由于致热原的作用使体温调定点上移而引起的调节性体温升高。有时成因很简单，有时成因很复杂，很多因素都会引起发烧，例如病毒感冒、麻疹、积食、腹泻等。宝宝一发烧，妈妈就如临大敌，想赶紧帮孩子降温。如果发烧时宝宝的精神状态好，妈妈就不用太焦虑，要正确看待这个问题。

发烧本身不是病，

可以说是人体体内第一道“防护墙”。它是一种症状，是体内一种正常的免疫反应，有帮助杀菌及提升抵抗力的作用。发烧时，机体内的各种免疫功能都被“激活”，新陈代谢增快、抗体合成增加和吞噬细胞活性增强等。这些免疫反应，可以抑制病原体的生长、繁殖，有利于病情的恢复。因此，发烧是体内的一道“防护墙”，是人体的一种自我保护。如果在确诊病因前就急于用药物强行降温，等于支持了病原体的致病作用，这样做反而会让孩子病得更重，病程更长。

当宝宝发烧时，妈妈们只要了解了正确的护理方法，就可以从容以对，因为有时，发烧也不全是坏事。

对于宝宝发热，宝妈了解多少呢？

发热我们可分为急性发热，长期低热和高热惊厥。

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急性发热是指突然出现的发热，主要见于外感发热，病情一般较短，具有起病急、热度高的特点。以体温异常升高为主，可伴有寒战、畏寒、有汗或无汗、头晕头痛、周身酸痛、呕吐或食欲下降等。

宝宝发热，如果状态不错，不建议立即退烧，妈妈可以忍耐一下，以38.5°C为分界线，如果温度在38.5°C以下，我们只需要用一些简单的物理方法进行降温。

?将家里的环境温度提高，最好能提高到28-30°C，发烧时皮肤毛孔是收缩的，要想增加散热，就要使环境温度比躯体高，这样皮肤血管才会扩张，才能使散热增多。

?泡温水浴或药浴，水温调节在27～37摄氏度，通过让皮肤血管扩张，热量散发快。

?如果宝宝不愿意泡温水浴的话，可以用温水擦拭身体(手放在水中感觉不冷不热，其温度大概在38℃~41℃)蘸湿毛巾，拧得稍干后，擦脖子、胳膊、前胸、后背、大腿等部位，位于肘窝、腋窝、颈部的大血管部位多擦几下，以微红为适度。效果比温水浴差一些。

值得注意的是，在给宝宝做物理降温的时候，不建议使用酒精，酒精是能降温，但是对宝宝刺激大，而且容易被皮肤吸收，有可能造成酒精中毒。

如果发烧温度超过了38.5°C，妈妈们可以用推拿的手法来激发宝宝自身的免疫系统来调节体温。

急性发热推拿处方

开天门次，推坎宫次，揉太阳次，揉耳后髙骨次，推脊次，清肺经次，清天河水次。

开天门

用两手掌面及四指扶住宝宝的头部，用两拇指交替由印堂向上直推至前发际。

推坎宫

用两手固定宝宝的头部，用两拇指由眉头沿眉向眉梢做分推。

揉太阳

两手四指扶住宝宝的头部，用两手拇指指端或螺纹面在穴位处做揉法。

揉耳后高骨

两手分别附于宝宝头部两侧偏上处，用两手中指端着力在穴位处按揉。

推脊

用食指、中指、无名指指腹由大椎自上而下做直推至龟尾。

清肺经

用一只手将宝宝的无名指固定，暴露指面部分，用另一只手的指面或桡侧缘着力于穴位上，由指根向指端方向做直推。

清天河水

一手固定宝宝手臂，使前臂伸直，掌心向上，暴露前臂内侧面。将另一只手的食指、中指并拢伸直，用食指、中指指面贴在前臂内侧，做由腕横纹向肘横纹方向的直推法。

宝宝急性发热会出现不同症状，在护理的同时要注意观察宝宝，如有以下症状表现，就要对应情况变换推拿手法的加减变化。

推拿手法的加减变化

伴有寒战、畏寒者：去掉推脊、清天河水，加揉外劳宫次，推三关次。

伴咳嗽、痰鸣气急者：加推揉膻中3分钟，擦肺俞至局部发热。

伴有呕吐或食欲下降者：加揉中脘2分钟，推揉板门次，分腹阴阳50次。

伴烦躁不安、惊惕不安者：加清肝经次，揉小天心次，掐揉五指节10次。

揉外劳宫

充分暴露手背部穴位，用一手指端附着于穴位上进行揉动。

推三关

一手将宝宝的手臂固定，使前臂伸直，充分暴露前臂桡侧，用另一只手的指面贴在前臂内侧面桡侧，做由腕横纹向肘横纹方向的直推法。

推揉膻中

用一只手拇指或食、中二指指端于穴位上推揉。

擦肺俞

用一手掌面或小鱼际横置于两侧肺俞穴，做较快速的往返摩擦，使之生热。

揉中脘

用一手中指指端或大鱼际着力于穴位上揉动。

推揉板门

一手持宝宝的手以固定，暴露鱼际部分，用另一只手的拇指指端吸定于穴位上做推揉。

分腹阴阳

用两手掌面，自腹部正中线向两侧做分向推动。

清肝经

用一只手将宝宝的食指固定，暴露食指指面部分，用另一只手的食、中二指或中指、无名指指面着力于穴位上，做由指根向指端方向的推动。

揉小天心

一手持宝宝的手，使宝宝的腕关节略背屈，掌心向上，充分暴露穴位，用另一只手拇指或中指指端着力于穴位上，做旋转揉动。

掐揉五指节

用一只手固定宝宝的手指，暴露穴位，用另一只手的拇指指端及指甲着力，分别掐揉。

宝宝发热的家庭护理

?宝宝发热除了物理降温和推拿，我们也要加强日常护理，适当增减衣物，避免风寒。

?宝宝发热需卧床休息室内环境应安静、温度适中(18℃～25℃)、通风良好、衣被不可过厚，如果出汗多，要及时为孩子更换干净衣服。

?注意饮食有节，以免损害脾胃。发热时呼吸快,蒸发的水分多,因此要及时补充水分。多喝水还可促使多排尿，通过排尿有利于降温和毒素的排泄。最好饮用温开水，有利于发汗。

同时，在发热的时候消化液的分泌减少，胃肠蠕动减慢，消化功能明显减弱。因此，小儿发热的饮食应以供给充足的水分，补充大量维生素和无机盐，供给适量的热量和蛋白质为原则。饮食应以流质和半流质为主。

若宝宝高烧不退或反复发热，应引起重视，医院就诊，以免贻误病情。

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