耳边常有不正常声响
耳边常有不正常的声响？警惕耳鸣作祟
医院耳鼻咽喉科副主任医师严利平
神经性耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音和感觉。患者会感觉耳内有蝉鸣声、嗡嗡声、嘶嘶声等单调或混杂的响声，实际上周围环境中并无相应的声音。耳鸣可以短暂或持续性存在，严重的耳鸣可以扰得人一刻不得安宁，导致情绪紧张，影响睡眠、情绪、听力、工作和日常生活等。如果是短暂性忽来忽去的耳鸣，一般不必过分紧张。若是持续性耳鸣，尤其是伴有耳聋、眩晕、头痛等其他症状，则要提高警惕，尽早就医。
造成耳鸣主要原因：
耳部疾病；血管性疾病；其他一些全身性疾病；过量使用了对耳有毒性作用的药物；过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张；噪声。
造成耳鸣主要原因有：耳部疾病，如外耳疾病，中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合征、听神经瘤等；血管性疾病也会发生耳鸣，如颈静脉球体瘤、耳内小血管扩张，血管畸形、血管瘤等；其他一些全身性疾病也能引起耳鸣，如植物神经紊乱、脑供血缺乏、中风前期、高血压、低血压、贫血、糖尿病、营养不良、外伤等；过量使用了对耳有毒性作用的药物如庆大霉素、链霉素或卡那霉素等，也会出现耳鸣和听力下降，且耳鸣比听力下降出现得早；过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张也可导致耳鸣的发生；噪声：暴震声和长时间的噪声接触，均能导致听力下降和耳鸣产生。
神经性耳鸣有主观性耳鸣和客观性耳鸣两种，后者别人在旁边亦可以听到。在饮食、工作方面应注意以下四点：尽量选用“两高两低”饮食，即高蛋白、高维生素、低脂肪、低盐饮食，如瘦肉、鲜鱼、活禽等炖汤频服，亦可多食些水果、韭菜、胡萝卜、芹菜等高维生素的蔬菜瓜果；在发作期应卧床安静养息；对久病、频繁发作、伴神经衰弱者，要向患者解释病情，解除其精神紧张和恐惧心理；注意生活规律性，禁用烟、酒、咖啡等刺激品；发作期过后，原从事驾驶、体操、舞蹈等方面工作者，不宜急于恢复工作，待充分治疗和休息后，才可从事原工作。但须常备安定、眩晕停等前庭抑制剂方面的药物，以防眩晕突然发作。
神经性耳鸣如何预防？生活中，要防污入耳，戒长期大力挖耳；听音乐时音量适中；要告诉儿童勿将玩具、豆类、食品、纸屑及昆虫放入耳道，以免引起耳道异物。若耳道疼痛，听力障碍，甚至流水流脓者，须及时检查。
文章来源：镇江医院；
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